Cушени червени боровинки- подсладени , половинки 100 g

Описание:

Червените боровинки се отличават с много ценни хранителни и лечебни свойства.

• Те са богати на Омега 3 и Омега 6 незаменими мастни киселини, витамини С, Е, А, В2, микроелементи и минерали.
• Само шепа от тези сушени плодове лесно ще ви осигури препоръчителната дневна доза витамин С, за да защитите имунната си система.
• Най-важният здравословен ефект на червената боровинка е, че предотвратява инфекции на пикочните пътища. Проантоцианидините, които са част от съдържанието на червената боровинка, възпрепятстват закрепването на бактерии по лигавицата на пикочния мехур. По този начин бактериите се изхвърлят с урината и не могат да доведат до инфекции. В допълнение, проантоцианидините действат като противоракови средства и предотвратяват растежа на язви и тумори в стомаха, дебелото черво, лимфата и белите дробове.
• Сушените боровинки съдържат голямо количество антиоксиданти и други фитонутриенти, които защитават човешкия организъм от често срещаните сърдечно-съдови заболявания и атеросклероза. Те намаляват нивото на лошия холестерол и насърчават това на добрия холестерол. 

Употреба на червени боровинки

Добавете този малък вкусен сушен плод с чудесни здравословни свойства към ежедневното си меню като допълнение към салати, зърнени храни, кисело мляко, сладолед или пудинг. Използвайте ги за приготвяне на вкусни сладкиши - кифлички, торти, бисквитки и т.н., или ги хапвайте като лека закуска.